A melatonina tem vários objetivos no organismo, mas sua principal função é regular o ciclo do sono, o famoso relógio biológico. Isso acontece porque o aumento da melatonina no organismo provoca uma maior sonolência e queda de temperatura do corpo, o que facilita pegar no sono.

Auxilia no bom funcionamento de diversas funções no corpo humano, como a coagulação sanguínea, a contração muscular, o funcionamento do coração, a preservação da dentição e da formação óssea e o transporte do oxigênio.

Devido a cafeína presente na sua composição, além de teobromina e teofilina, o guaraná também pode aumentar o estado de alerta e a concentração, o que pode ser útil para melhorar o raciocínio, o foco, a velocidade processamento da informação e a disposição para os estudos ou trabalho, por exemplo.

Melhora da memória e da capacidade de aprendizagem. Fortalecimento dos ossos e melhora da absorção de cálcio. Redução dos riscos de doenças cardíacas e cardiovasculares. Melhora do desempenho físico.