A Glutamina é um suplemento altamente recomendado por médicos e nutricionistas devido aos seus grandes benefícios relacionados a saúde. É indicado para atletas e praticantes de atividades físicas pois estimula a síntese proteica e para as pessoas que desejam melhorar o sistema imunológico.

A creatina serve pra aumentar a força, a massa muscular e até o ânimo pra treinar. Por isso é tão usada por quem se exercita! Também é essa substância que tem bastante ATP, uma fonte de energia que faz bem pros músculos.

O BCAA é um suplemento alimentar composto por leucina, isoleucina e valina. Eles também são conhecidos por “aminoácidos de cadeia ramificada” e são nutrientes essenciais para o organismo, uma vez que o corpo não é capaz de produzi-los.